Développer son assertivité et son leadership au féminin

Groupe de 6 femmes maximum

A l’issue de la formation la participante aura :

• Précisé son projet professionnel et osé l’exprimer et l’assumer sans culpabilité.
• Mis au point son positionnement au regard de son ambition et de son environnement.
• Mesuré l’adéquation entre son objectif professionnel et sa situation actuelle.
  
• Si besoin, mis en mouvement les leviers de changement nécessaires comme par exemple :
  

1. Repérer et s’affranchir de ses représentations limitantes,
2. Décoder et intégrer les règles du jeu, explicites et implicites pour réussir,
3. Affirmer son style de femme manager tout en respectant les codes de l’entreprise, 
4. Mettre son intelligence relationnelle et émotionnelle en mouvement,
5. Étendre son réseau de mentors et sponsors,
6. S’interroger et grandir dans sa fonction de  modèle de manager au féminin. 

• Trouvé le juste équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
• Élaboré son plan d’action ciblé et personnalisé.
  

Aucun

 JOUR 1

• Identifier pour chaque stagiaire :

1. les situations qu’il estime « difficiles » à gérer
2. ses points d’ancrage
3. ses contradictions
4. ses points de fragilité

• Appréhender :

1. les principaux mécanismes de communication : projection, introjection, déflexion, rétroflexion
2. les différentes postures en communication (positions de vie, haute/basse)
3. contextualisation, avantages et inconvénients de chaque processus

• Apprendre à  repérer ces processus dans les situations professionnelles.
• Développer sa conscience en communication.
• Essayer de réajuster sa communication en fonction des mécanismes identifiés.
  

JOUR 2

• Faire le point des différents « vécus » pendant l’intersession
• Repérer les situations apprenantes
• Développer et assumer sa présence physique 
• Travail sur son apparence extérieure.
• Réflexion autour des questions suivantes : Comment je me perçois ? Comment je suis perçue ? (feedback du groupe).Comment je m’habille au travail ? Est-ce différent de ce que je mets en dehors ? Qu’est ce que je n’ose pas mettre mais que j’aimerais pouvoir porter ?
• Essayages, feed-back du groupe, essais de changement de style.
  

JOUR 3

• Partager les retours d’expériences.
• Apprendre à poser sa voix et utiliser sa respiration pour s’affirmer.
• Identifier les leviers de changements ciblés en fonction des problématiques individuelles.
• Travail sur la voix à travers divers exercices définis en fonction du niveau et besoin de chacun.